Perfect Health: The Complete Mind/Body Guide

世界中のセレブが全幅の信頼を置く医学博士をご存知ですか? 心と体の医学およびウェルビーイング分野における世界的な第一人者。 『タイム』誌が選ぶ20世紀の英雄と象徴トップ100人」のひとり。 『ハフィントンポスト』による調査で、医学でもっとも影響を及ぼした人物、1位。 彼らの名はディーパック・チョプラ博士。 レディ・ガガは彼についてこう語っています。 「私の人生に最も影響を与えた人物」 故マイケル・ジャクソン、マドンナ、ミランダ・カー、ゴルバチョフ元ソ連大統領、クリントン元米大統領など 名だたるセレブたちに支持されるチョプラ博士が説くアーユルヴェーダの集大成! この本は、「完全な健康」のための理論と方法をつまびらかに紹介しています。 その手法は、インドで5000年以上の歴史を持つ伝統医学「アーユルヴェーダ」を元にしたもの。 ほかにも「アロマセラピー」「瞑想」「ヨガ」……etc これらの技法は、どれもアーユルヴェーダに含まれています。 すべての健康法のベースにあるとも言えるのがインドの伝統医学「アーユルヴェーダ」なのです。 これに量子力学の考えを組み合わせ、独自に開発されたのがチョプラ博士の